ダイエットはネット経由で自宅で指導してもらえる時代!

 

このページでは最近ブームのネット(オンライン)で指導してもらえるダイエットジムについてご紹介しています。

 

ネットでダイエット指導ってどんなことをするの?
ダイエット効果やリバウンドは?
ネットとはいえ個人指導だと高いんじゃ?

 

など、ネットでダイエットの指導を受けることに興味がある方は参考にしてみてください。

ネットでダイエット指導してくれる人気のジムランキングBEST3!

今すぐにネットでダイエット指導してくれるサービスを知りたい!という方のために、人気のオンラインジムをランキング形式でご紹介します。サービス内容と価格などのバランスを考えてコスパのよい順にランキングにしました!

 

ダイエットPlez

ダイエットPlezの特徴
  • 月額約14,800円からはじめられる圧倒的な安さ!
  • 低価格ながらダイエット成功率95%オーバーという実績!(ダイエットPlez 調べ)
  • それぞれに合った効果の出やすい方法を提案
  • まずは無料相談で不安や疑問を解消できる(もちろん無理な勧誘等一切なし)
  • 大手新聞やネットメディアなど多数掲載!
価格
下図参照(入会金9,800円が必要)
評価
評価5
備考
今だけ!5%OFFクーポン配布中!
期間
2〜6ヵ月間
ダイエットPlezの総評
なんといっても圧倒的な安さが魅力のダイエット指導&サポートのPlezですが、低料金ながらその実績やサポート体制は他社サービスに引けを取りません!(全プラン9,800円の入会金が必要になります)一般的なスポーツジムに通う程度の料金でダイエット専門コンサルタントが作成するオーダーメイドプログラムを元にマンツーマン指導が受けられるとあって現在非常に注目されているサービスです。

ダイエット家庭教師

FiNC ダイエット家庭教師の特徴
  • プロのトレーナーや管理栄養士など、ダイエットの専門家たちが全力でサポート!
  • 我慢しない!をモットーに無理なく続けられるダイエットを提案
  • 事前の無料カウンセリングなど、とにかく充実のサポート体制!
  • 利用者の口コミによる高評価多数!
価格
分割の場合 月々4,074円〜(詳細は下図参照)
評価
評価4.5
備考
30日間全額返金保証付き(条件アリ)
期間
2ヵ月間
FiNC ダイエット家庭教師の総評
ヘルスケアアプリにおけるダウンロード数No.1の「FiNC」が提供するネット上のダイエットサポートサービス。ダイエットのスペシャリストが2ヶ月間全力でダイエット生活をサポート!辛い運動や食事制限に頼らず、結果を出すために必要な考え方や正しい生活習慣を提案しながら無理なく丁寧にサポートしてくれます。ただ痩せるだけではなくリバウンドしないための正しい食生活を身に着けられるので、それを元にダイエット家庭教師終了後も太らなくなったという人多数!

ドクターズダイエット(Doctor's Diet)の特徴
  • 医師・看護師・管理栄養士・理学療法士・トレーナーの5人による2ヵ月で結果を出すための指導&サポート
  • モニター実績によるダイエット成功確率99%!
  • 3日間の無料体験があるので合わないと思ったら3日で退会すれば0円
  • SNSなど各種メディアで話題沸騰中!
価格
69,600円(クレカ決済で最大6回まで分割可)
評価
評価4
備考
3日間無料体験あり(クレジット決済限定)
期間
2ヵ月間
ドクターズダイエット(Doctor's Diet)の総評
自分のために作成されたオーダーメイドプログラムを基に、医学と栄養学の両面からダイエットを総合的にサポート!3日間無料体験が可能(クレカ登録必要)なので、どんなサービスか知りたい!自分でも続けられるか不安、という方はまずは3日間体験してみて、その結果やっぱり無理そうと思ったらキャンセルの手続きをすればお金は1円もかからないので安心です!

ダイエット指導をネットで受ける理由

 

現在はさまざまなダイエット方法が巷にあふれかえっているのはもちろん、それに加えて日々新しいダイエット法も次々と誕生しています。

 

にもかかわらず、そうしたダイエット法を実践して実際に理想の体重までダイエットしたり、理想の体型を手に入れているのはほんの一握りの方というのが現実です。

 

では、ほとんどの人がダイエットに成功できないのは世に出回っているダイエット法に問題があるのか?というと必ずしもそうではありません。もちろん中には何の科学的根拠もないデタラメで健康的にも害を及ぼす可能性のある方法も存在しますけど、しっかり実践すればある程度の結果を得られる可能性のあるダイエット法もたくさんあるわけです。

 

 

じゃあほとんどの人がダイエットに失敗してしまうのはなぜか?それはほとんどの人が

 

  • 健康的に痩せるための正しいダイエット法を知らない
  • 正しい方法を知っても効果が出るまで継続することができない

 

こうした原因により思うようにダイエットすることができません。

人間は弱い生き物

 

念のため言っておきますが、私はなにもダイエットに成功できない人のことを捉まえてその人のメンタルに問題あり!などと偉そうなことをいっているわけではありません(笑)

 

ほとんどの方がダイエットを決意しても思うような結果を得られないのは、基本的に人間はそういう生き物だからです。

 

人ぞれぞれ仕事や家事といった日常生活の中でストレスを抱えながら、その中でダイエットに必要な運動や食事制限、栄養管理などを日々継続することがどれだけ難しいことか、とてもよくわかると思います。

 

今度こそ痩せるぞ!と決意した最初のうちは運動も食事制限も頑張っていたけど、ある程度継続しても思うような結果が出ないとそれ自体がストレスになってしまうというのもよくある話です。

 

このように人間は基本的に弱い生き物であり、自分の決意や意思だけでダイエットを継続したり成功させるというのはそう簡単なことではありません。

トレーニングジムに通ってみるものの。。。

 

ダイエットのためには運動でしょ!

 

私もそう思ってトレーニングジムに通ってみたことは一度や二度ではありません(笑)

 

しかし実際ジムに通い始めてみると、ダイエットに必要な運動やトレーニングがどういうものなのかわからず、ただ闇雲に走ってみたりウエイトトレーニングを繰り返してみたり。。。

 

そうやって3か月くらい通った結果、運動不足の解消にはなったものの、ダイエット効果はほとんど得ることができませんでした(汗)

 

私の場合はジムが職場の近くだったこともあり通うことがそれほど苦にはなりませんでしたけど、中にはジムに通うこと自体が億劫になってしまうという方も少なくないようです。

プライベートジム(パーソナルジム)なら確実に痩せられる!?

 

多くの方が自分一人では正しいダイエット方法がわからないし、仮にわかっているとしても結果が出るまで続けるのは本当に大変なことです。

 

そのため、ライザップのようなダイエットやボディーメイキングのプロであるトレーナーが自分のために専属で指導してくれるプライベートジム(パーソナルジム)が近年大人気です。

 

実際に通った方がダイエットに成功した事例はたくさんありますし、トレーナーさんの指導やアドバイスを最後までしっかりと実行することができれば健康的にダイエットに成功する可能性は高いといえるでしょう。

 

プライベートジムに通うメリット

決められた期間、トレーナーの指導・アドバイスに従って取り組むことで高い確率で痩せることができる
辛い時も励まし応援してくれる存在がいることで頑張れる!
ダイエットや健康維持に大切な習慣や考え方を学ぶことができる

プライベートジムに通うデメリット

費用が高額(20〜30万円程度が相場)
週に2日程度ジムへ通う必要がある

 

プライベートジムがオススメなのはどんな人?
  • 多少であれば辛いトレーニングがあっても頑張れる
  • ダイエットに成功できるならある程度はお金がかかっても仕方ない
  • 週2日程度ならジムに通うことが苦にならない

このような方であればプライベートジムでダイエットに取り組むことで高確率で痩せることができると思いますので、プライベートジムへ入会しダイエットを開始することをおすすめします。

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絶対に痩せたいけどプライベートジムは費用が高額

 

しかし、ダイエットのために30万円前後のお金を払うことは現実的ではないという方は少なくないと思います。

 

そのような方におすすめなのがプライベートジムよりも低価格なのに同じようにダイエットのプロから指導・アドバイスをもらえるオンラインダイエットというサービスです。

 

ネットで指導を受けられる!オンラインダイエットサービスを利用するメリット

プライベートジムと比べて費用が安い(2ヵ月で10万円弱が相場)
自分に合わせた専用のプログラムを組んでもらえるので成果を出しやすい
日常生活の中で効率よく正しい方法でダイエットを実践できる
ダイエットや健康維持に大切な習慣や考え方を学ぶことができる
トレーナーが随時指導、相談に乗ってくれる
励まし応援してくれる存在がいることで頑張れる!
特定の場所へ通う必要がない
基本的に辛い・しんどいトレーニングをしなくてOK

ネット指導のオンラインダイエットサービスを利用するデメリット

トレーナーの指導やアドバイスを素直に実行&継続する必要がある
食生活や生活状況などを報告する必要がある
何も考えずにラクして痩せることはできない

 

圧倒的なメリット!短期間で確実にダイエットしたいならネット指導がおすすめ

 

このように、アプリなどを使ったネット上でのダイエット指導にはたくさんのメリットがあります。そして上記したデメリットに関してはオンラインダイエットサービスに限った話ではありません。ダイエットするために本当に必要なことを続ける必要があるのはどんな方法でも一緒ですから、ここで挙げたデメリットが気になる、なにもせずとにかく楽に痩せたい、というような方はおそらくどんな方法でもダイエットするのは難しいと思います。

ダイエット指導をネットでしてくれるおすすめサービスランキング

では、ネットでダイエット指導を受けることの意味やメリットをお分かりいただけたところで、もう一度おすすめサービスをランキングでご紹介したいと思います。

 

ダイエットPlez

ダイエットPlezの特徴
  • 月額約14,800円からはじめられる圧倒的な安さ!
  • 低価格ながらダイエット成功率95%オーバーという実績!(ダイエットPlez 調べ)
  • それぞれに合った効果の出やすい方法を提案
  • まずは無料相談で不安や疑問を解消できる(もちろん無理な勧誘等一切なし)
  • 大手新聞やネットメディアなど多数掲載!
価格
下図参照(入会金9,800円が必要)
評価
評価5
備考
今だけ!5%OFFクーポン配布中!
期間
2〜6ヵ月間
ダイエットPlezの総評
なんといっても圧倒的な安さが魅力のダイエット指導&サポートのPlezですが、低料金ながらその実績やサポート体制は他社サービスに引けを取りません!(全プラン9,800円の入会金が必要になります)一般的なスポーツジムに通う程度の料金でダイエット専門コンサルタントが作成するオーダーメイドプログラムを元にマンツーマン指導が受けられるとあって現在非常に注目されているサービスです。

ダイエット家庭教師

FiNC ダイエット家庭教師の特徴
  • プロのトレーナーや管理栄養士など、ダイエットの専門家たちが全力でサポート!
  • 我慢しない!をモットーに無理なく続けられるダイエットを提案
  • 事前の無料カウンセリングなど、とにかく充実のサポート体制!
  • 利用者の口コミによる高評価多数!
価格
分割の場合 月々4,074円〜(詳細は下図参照)
評価
評価4.5
備考
30日間全額返金保証付き(条件アリ)
期間
2ヵ月間
FiNC ダイエット家庭教師の総評
ヘルスケアアプリにおけるダウンロード数No.1の「FiNC」が提供するネット上のダイエットサポートサービス。ダイエットのスペシャリストが2ヶ月間全力でダイエット生活をサポート!辛い運動や食事制限に頼らず、結果を出すために必要な考え方や正しい生活習慣を提案しながら無理なく丁寧にサポートしてくれます。ただ痩せるだけではなくリバウンドしないための正しい食生活を身に着けられるので、それを元にダイエット家庭教師終了後も太らなくなったという人多数!

ドクターズダイエット(Doctor's Diet)の特徴
  • 医師・看護師・管理栄養士・理学療法士・トレーナーの5人による2ヵ月で結果を出すための指導&サポート
  • モニター実績によるダイエット成功確率99%!
  • 3日間の無料体験があるので合わないと思ったら3日で退会すれば0円
  • SNSなど各種メディアで話題沸騰中!
価格
69,600円(クレカ決済で最大6回まで分割可)
評価
評価4
備考
3日間無料体験あり(クレジット決済限定)
期間
2ヵ月間
ドクターズダイエット(Doctor's Diet)の総評
自分のために作成されたオーダーメイドプログラムを基に、医学と栄養学の両面からダイエットを総合的にサポート!3日間無料体験が可能(クレカ登録必要)なので、どんなサービスか知りたい!自分でも続けられるか不安、という方はまずは3日間体験してみて、その結果やっぱり無理そうと思ったらキャンセルの手続きをすればお金は1円もかからないので安心です!

管理人のおすすめ1位はダイエットPlez!

 

ダイエット指導をネットでしてくれるサービスを3つご紹介しましたが、当サイト管理人のイチオシは1位でご紹介している「ダイエットPlez」です。

 

いちばんの理由はなんといっても業界最安値と言っていいその価格です。オンラインのみで指導を受けるプランであれば入会金(9,800円)込みでも2ヵ月で4万円弱という低価格!

 

もちろん安いからといってダイエット効果が低い、成果を出している人が少ないなんてことはありません。公式サイト内に記載があるように95%以上という高いダイエット成功率を誇っているんです!

 

そしてダイエットPlezの指導内容で特に嬉しい点が「NG食品なし」というところ。食べたいものを我慢してストレスを溜めてしまうことなく、トレーナーの指導に従って楽しく取り組むだけでキレイに健康に痩せることができると評判です。

 

また、入会前に無料カウンセリング(オンライン/電話/対面)を受けられるので、自分の悩みや疑問、理想の体型などについて細かく相談し、すべてにおいて納得できてから入会を決めることができるというのも安心です♪
(当然、無理な勧誘等は一切ありません!)

 

いろんなサービスを比較したい方も、一度無料相談を受けるだけでもいろいろ参考になることは多いでしょう。

 

料金、サービス、ダイエット実績やサポートに関する口コミ評価など、トータルで考えたうえで間違いなくおすすめできるサービスがダイエットPlezです!

 

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